פלטפוס :(

שלום! אני בת 22 השתחררתי לפני 5 חודשים מהצבא. ההיתי לוחמת ולקראת סוף השירות שלי ההיתי בשטח עם ציוד רוב הזמן (אפוד כבד, נשק, קסדה, קפיצה מרכבים גבוהים וכו'..) והתחילו הבעיות ברגליים אחרי שההיתי אצל אורטופד הוא קבע שאני צריכה מנוחה ובדיקות והוא גילה פלטפוס (ככל הנראה גמיש) מאז לא ההיתי עם ציוד ואת הבדיקות הפסקתי לצערי כי השתחררתי היום אחרי 5 חודשים יש לי כאבים סבילים. אני לא יכולה לעמוד על הרגליים למשך הרבה זמן..אני חייבת לשבת. לפעמים אם ההיתי כל היום על הרגליים אז זה משפיע גם על הברכיים. אין לי שברי מאמץ או קרעים למיניהם ברגליים אני ספורטאית בעברי וקצת מבינה. יש לי הרבה תכנונים לקיץ הקרוב ואני חוששת שאני לא אוכל לעמוד מהם בגלל הרגליים אני מתעייפת מהר למעמוד.. אני מתאמנת בחדר כושר...ורצה על המכשיר של הרחיפה שבו לא מפעילים את כל משקל הגוף על הרגליים. הליכון אני לא יכולה לעשות בשום פנים באופן..פעם ניסיתי ואחרי 5 דקות ירדתי בכאבי תופת בכפות רגליים. יש לי מדרסי גבס מהצבא..הם כואבים, אני הולכת הרבה עם קרוקס..זה עוזר לי מאוד לעוד כמה שעות בלי כאבים מה אני יכולה לעשות? יש כדורים שיוכלו לעזור לי ?? אין לי זמן להתחיל בטיפולים וצילומים כי אני צריכה לטוס לחו"ל בקרוב וגם אני מרגישה שהכאבים הם לא ברמה של ניתוח או שבר. אבל מי אני שאדע... בבקשה כל מה שתוכלו להוסיף ולעזור יתקבל בברכה ותודה שבת שלום.

שלום עדי הפלטפוס - זוהי סיבה נוספת לסיכון לקבל שברי הליכה. כשהרגל במצב נורמלי, ויש לה קשת נכונה - הקשת משמשת כחלק מבולם הזעזועים. כשכף הרגל שטוחה, חלק ניכר מבלימת הזעזועים לא קיים מדרסים טובים מעמידים את כף הרגל כך שהם משחזרים את הקשת (אלא אם כן יש לך פלטפוס קשיח לחלוטין, ואז המדרסים לא יכולים לשחזר את הקשת - אבל עקב השימוש בחומר מתאים יכולים לסייע בבלימת הזעזועים). סביר להניח שמדרסים ברמה טובה יקלו עליך מאוד. מדרסים יש מסוגים שונים והם נבדלים זה מזה בחומרים מהם הם בנויים, בשיטת העבודה וברמה המקצועית של האדם המבצע אותם. אני מצרף קישור למאמר על סוגי מדרסים שונים: http://pedia.walla.co.il/?w=/%D7%9E%D7%93%D7%A8%D7%A1%D7%99%D7%9D בברכה יעקב וינברג

נשמע שמדרסים מתאימים יכולים לעזור לך אבל לא נשמע שטיפול אינסטנט יעזור לך... אין מנוס מפניה לבדיקה וטיפול אצל אורתופד העוסק בבעיות קרסול וכף רגל באזור מגורייך. בברכה - דר' טיטיון