דלקת בגיד אכילס

שלום עד לפני חצי שנה שיחקתי כדורסל כפעם בשבוע. מאז התחלתי להרגיש כאבים בגיד האכילס בשני הרגלים אבל רק בזמן ריצה . אובחנתי ע"י שני אורטופדים . בצילום אולטראסאונד אובחנה דלקת רק ברגל שמאל הפסקתי כל פעילות ספורטיבית ,התאמתי מדרסים,לקחתי כדורים אנטידלקטיים ביצעתי כשניים עשר טיפולים בפיזיותרפיה שכללו אולטראסאונד וגלים קצרים.-ללא כל שיפור במצב. לפני כחודשיים התחלתי בטיפול ע"י דיקור. נכון לעכשיו המצב לא משתפר ואף נעשה גרוע יותר,איני יכול לעמוד יותר מחצי שעה ברציפות,אני חש כאבים באיזור גיד אכילס בצד הפנימי של הרגל . שאלתי היא מה עוד ניתן לעשות כדי לפתור את הבעיה תודה עמי

שלום עמי לא תמיד לרופאים יש תשובות עבורנו - אנשים רגילים. כמדריכה בשיטת פלדנקרייז אני יודעת לספר לך על הרבה מקרים כאלו. מי שיכול לרפא אותך - זה אתה. כל השיטות בהן נקטת עד עכשיו היו שיטות פסיביות. כלומר: קבלת עזרה חיצונית שבעזרתה קיוות לחסל את הכאב. אם הכאב יחוסל, אתה אומר לעצמך, אני אוכל להמשיך בשגרת יומי וגופי לא מעניין אותי. מה שמעניין אותי זה שהגוף ימשיך לתפקד כפי שהיה. אינני יודעת בן כמה אתה אבל הגוף שלנו עובר שינויים. אנחנו מתבגרים, גם הגוף שלנו מתבגר. אנחנו עוברים שינויים וגם הגוף שלנו משתנה. בתודעה אנחנו עדיין בני עשרים אבל בגוף לא. ואנחנו לא לוקחים את זה בחשבון. רופאים רוצים לעזור והם עושים כמיטב יכולתם אבל מי שבאמת צריכים לעזור לעצמם הם המטופלים, בעזרת התודעה, בעזרת ההבנה שיש דברים שמשתנים וצריך ללכת עם השינוי. אז מה אנחנו מבינים מהגוף שמכאיב? שהוא מביע התנגדות למה שאנחנו עושים ותובע התנהגות שונה. אנחנו פותרים את הדרישה בצורה מאד פשוטה: נותנים למישהו חיצוני את האחריות לבדוק אותנו, לתת לנו פתרון, לעשות משהו שאינו מצריך מאיתנו חשיבה על השינוי ושאנחנו לא פעילים ביצירת השינוי. אז למה שהגוף יגיב וייטיב ויתן לך את שאתה רוצה ממנו? הפתרון לבעיה שאינה נפתרת בצורה פסיבית הוא פתרון אקטיבי: חיפוש אחר שיטה או שיטות שכן יכולות לסייע לך. גם רופאים יכולים לסייע. תשאל את השאלה הנכונה והם יתנו לך את התשובה שאתה זקוק לה. מהי השאלה הנכונה? זו באמת שאלה טובה. מי שיפתור אותה זה רק אתה. בהצלחה ושנה טובה תמר

עמי שלום. אני מציע לך לפנות לטיפול אורתופד העוסק בכירורגיית קרסול וכף רגל. ניתן לשקול טיפול בגבס, או להמשיך בירור עם MRI ולשקול אף התערבות ניתוחית לפי הצורך. בברכה - דר' טיטיון.