שינויים בהרגלי יציאות

שלום, אני בת 26, מזה שלושה חודשים אני סובלת מריבוי גזים בכל שעות היממה ושינוי ביציאות. אני צריכה לשירותים כ 5-6 פעמים ביום(בעבר זה היה פעם ביומיים) , הצואה ארוכה ודקה, יחסית רכה ותמיד יוצא מעט ואין תחושה של התרוקנות. זה התחיל לאחר שבוע של שלשול חריף עם חום. אין לי כאבי בטן, ירידה לא מוסברת במשקל או משהו נוסף. רציתי לשאול אם שינויים כאלה יכולים לנבוע רק ממתח נפשי? ואם יש לדעתכם צורך בבירור רפואי? אני מרגישה קצת היפוכונדרית לבוא לרופאת משפחה להתלונן על גזים אבל מאוד בא לי שזה יעבור כבר.. תודה רבה