גזים ונפיחות בבטן

שלום, אני בת 22 ומזה כחצי שנה סובלת ממתקפת גזים מוזרה ומאוד לא נעימה בחודשיים האחרונים הבחנתי גם בנפיחות מוזרה בבטן ללא שום קשר למה שאני אוכלת . אני לא מרבה במתוקים- אוכלת באופן מסודר, מבצעת פעילות גופנית סדירה בין 2-4 פעמים בשבוע כולל תרגילי בטן מאסיביים. התופעה לא נעימה לי לחלוטין . מה אפשר לעשות וכיצד אפשר להיפטר מהנפיחות בבטן?

קשה לדעת מה הגורם, ייתכן רגישותלמזונות מסויימים. יש לפנות לרופא לביצוע בדיקות.