נפיחות בבטן ובמעיים

היי, אני בת 29 , בשנה האחרונה סובלת מנפיחות רצינית במעיים ובבטן מלווה בכאבים ובתחושת אי נוחות, יש לציין שאני אוכלת מעט עקב כך ועדיין אין שיפור במצבי, כמו כן אני נוטלת משלשלים (לקסעדין) על בסיס יומי קבוע ב 10 שנים האחרונות לפחות ואני לא מצילחה להיגמל מהם ולהיכנס בצורה טבעית לשרותים, ואם אינני נוטלת את התרופה אני סובלת נורא. יש לך עצה בשבילי איך להיפטר מהנפיחות במעיים הגורמת לי לסבל רב ? כמו כן את ההרצאות על הפסקת השימוש בלקסעדין שמעתי 300 פעמים, אבל שום תכשיר אחר "טבעי" לא עזר כמו לחצוב בבטון עם קיסם..

אינך רוצה לשמוע הרצאות אז תמשיכי להשתמש בלקסעדין ותמשיכי לסבול מהתוצאות של השימוש במשלשלים. נפיחות, כאבי בטן והחמרה הדרגתית בעצירות הם רק חלק מתופעות הלוואי של שימוש יתר במשלשלים אלו וכדאי שתפסיקי אותם כמה שיותר מוקדם לפני שייגרם נזק בלתי הפיך. ד"ר גל

אם אפסיק להשתמש בהם באופן מוחלט ומיידי ... לא אוכל להתרוקן מה אתה ממליץ ? אני ממש רוצה להפסיק איתם ואין לי פתרונות ..ניסיתי ללא הצלחה לצערי