בעיות גזים

שלום לכולם. אני בן 16, ובערך מתחילת השנה ( כבר ... 6 חודשים) יש לי כמות בלתי נסבלת של גזים !..... ( לא משהו חד פעמי או שעובר.. פשוט כל הזמן !!) זה מפריע לי בחיים ומרחיק ממני אנשים.... יש לכם איזה רעיון למה זה קורה? גיל ההתבגרות? הורמונים? יעבור ? לא יעבור? לקחת כדורים כלשהם? תודה רבה רבה.....

לא תמיד ברור מדוע מתחילות תופעות כגון גזים או מעי רגיש, לעתים יש קשר לשינוי בתזונה, ארוע של זיהום בדרכי העיכול הופעה של אי סבילות לחלב, טיפולים אנטיביוטיים או סתם מתח נפשי. כדאי לנסות להוריד מוצרי חלב, סוכרים פשוטים (בעיקר ממתקים), קטניות ומוצרים המכילים ממתיקים מלאכותיים בצורה הדרגתית ולנסות לבדוק מה משפר את הבעיה. ניתן לנסות להוסיף מוצרים פרוביוטיים לתזונה (כגון אקטימל/אקטיביה או כדורי פרוביוטיקה). ד"ר גל