בטן נפוחה-דחוף!

שלום, לפעמים הבטן שלי נפוחה מאוד (לא בגלל שאני אוכלת ולא לאחר אוכל מסויים). לפעמים היא יכולה להיות הבטן הכי שטוחה ויפה ולמחרת אני אקום עם בטן נפוחה כמו של אישה בחודש רביעי ממה זה ומה הפתרון?

בעיה זו של תפיחות הבטן היא בעיה נפוצה בעיקר בנשים וקשורה בד"כ לתסמונת מעי רגיש ונגרמת בעיקר ע"י התכווצות של שרירי הבטן והצטברות מסויימת של גזים במעי. אין פתרון יעיל לבעיה, חיזוק של שרירי הבטן יכול לעזור למנוע חלקית את הנפיחות. ד"ר גל

אני סבלתי מבטן נפוחה שנים, הייתי מרגישה שעוד רגע היא נקרעת ממני, ממש סבל וכאבים. בסופו של דבר הצלחתי להבין שיש מאכלים שלא מתעכלים אצלי טוב (וזה לקח הרבה זמן) וכאשר הפסקתי לאכול אותם כך גם חלפו להם הגזים האיומים... תהי מודעת