בצקות ברגליים

היי, אני בשבוע 32 הריון שני. לאחרונה התנפחו לי מעט הרגליים אך אתמול זה הגיע לשיא... . כואב לי להכנס לנעליים ובכל הזדמנות אני יחפה. האם יש איך להקל על כאבי הרגליים או לעצור אם הווצרות הבצקות? אני חושבת על הזמן שנשאר לי לסבול ונהיה לי רע..... תודה מראש!

שלום לך, האם את שותה מספיק? חשוב לשתות הרבה אך לא הכל בבת אחת. אם את יכולה, שתי חצי כוס מים כל רבע-חצי שעה. נסי לעבור למלח אטלנטי (יש בסופרמרקטים) במקום מלח רגיל. לצערי, גם אני הייתי עם בצקות נוראיות ברגליים בהריוני הראשון בחודשיים האחרונים (ילדתי בסוף יוני), ואין הרבה מה לעשות חוץ מאשר לנוח כשאפשר ולהרים רגליים. מאחלת לך כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il