דימום כתוצאה מאימון אינטנסיבי
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
אני מתאמנת בחדר כושר מזה חודש וחצי. אימון הכושר אורך 3 שעות:שעה וחצי אירובי(סקי,הליכון,חצי שעה משקולות ושעה שיעור לחיטוב הגוף. במהלך 3-4 השיעורים הראשונים דיממתי (שלא בתאריך קבלת המחזור שלי),אומנם דימום בכמויות מזעריות ולמשך שעה שלאחר האימון. לפני שבוע הייתי מצוננת ונעדרתי מאימונים של אותו שבוע.חזרתי להתאמן ושוב דיממתי בשיעור הראשון.ממה זה נובע ? האם זו הדרך שהגוף שלי מודיע שזה יותר מדי בשבילו ?? אודה לך מאוד אם תענה לשאלתי .
לקריאה נוספת והעמקה
לא אוכל לענות על שאלתךף ללא בדיקה, והייתי ללא ספק מייעץ לך לפנות לבדיקה.