מולטיויטמין להריון

שלום אני לוקחת כל יום שמן דגים להריון וויטמין סי. בנוסף הרופא המליץ לקחת איזהשהו מולטיויטמין להריון. האם מישהי יכולה להמליץ לי על אחד כזה שלא גורם לעצירות/גזים וכו'?

אני מניחה ששמן דגים את לוקחת כדי לקבל אומגה 3. ויטמין C מסייע לספיגת הברזל. בדרך כלל ויטמינים (חוץ מברזל) לא גורמים לתופעות שציינת. מדוע הרופא המליץ לך גם על מולטי ויטמין (אני בעד)? צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה מטפלת בנשים עם קשיים רגשיים www.heal-la.co.il 08-9263369