אומגה 3 בזמן ההריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
האם ניתן לקחת אומגה 3 בזמן הריון? זה מומלץ? יש חשיבות לחודש ההריון?
לקריאה נוספת והעמקה
למיטב ידיעתי אין המלצות גורפות בנושא. יחד עם זה את יכולה לקבל אומגה 3 במזון: דגי מים עמוקים כמו סלמון, זרעי פשתן טחונים (טריים). צביה רן מטפלת הוליסטית מוסמכת בנשים הרות (ובני זוגן) עם קשיים רגשיים באמצעות תמציות באך ורייקי 08-9263369