טחורים ועצירות - הצילו!!

שלום לכולם אני בשבוע 10, מתחילת ההריון סובלת מטחורים ככל הנראה כתוצאה ממאמץ ולאחרונה מעת לקיחת המטרנה גם מעצירות, ניסיתי תזונה של סיבים משתמשת במשחות ונרות ללא הצלחה. אשמח לקבל עצה בתודה לירון

שלום לירון ! בשליש הראשון זו אכן בעייה מוכרת, הגוף מפחית למינימום את תנועת השרירים החלקים (לא רצוניים) כדי למנוע התכווצויות של הרחם, וכך גם המעיים מתפקדים הרבה פחות יעיל. נסי אולי להחליף את המטרנה לפרנטל (יש גם פרנטל טבעי, ותואמים דומים לו), יכול להיות שהברזל שבו יוצר חלק מהבעייה. הריון קל ובריא !