מצב רוח ירוד מאוד

אני בשבוע 23 ומזה כמה ימים אני מרגישה (ללא שום סיבה מיוחדת) מאוד מצוברחת - אני מרגישה שאני נראית נורא, מכוערת ושמנה אני די מתבאסת להסתכל על עצמי וכל מה שאני עושה לא עוזר ... האם זה קרה למישהיא מכן ? האם זה טיבעי ?

שלום לך ! הצעה : האם בדקת לאחרונה את רמת ההמוגלובין שלך ? לרמה נמוכה יש השפעה שלילית גם על מצב הרוח... גם הקפדה על מולטיויטמין עוזרת לחלוף על פני ימים כאלה (כמעט כולן מתנסות בהם) במהירות ובקלות יחסית. אם את מרגישה כעבור מספר ימים שהתחושות הכבדות נשארו, כדאי לפנות לייעוץ. חבל לסבול סתם... תרגישי טוב !