עצבות

ילדתי לפני ארבעה וחצי חודשים ומאז אני מרגישה עצובה ולא יכולה להיפטר מהרגשה זו, במיוחד לנוכח העובדה שאני ובן זוגי לא יחד כמו לפני ההריון, עכשיו אני מרגישה בודדה וקשה לי עם זה. ורוצה להוסיף: המבנה הריגשי שלי מאוד עדין , פגיע ורגיש . איך אני יוצאת מהרגשה תהומית זו ? אנא תעזרו לי נ.ב. אני בת 29 וזו לידה ראשונה ואני ובן זוגי מעולם לא נפרדנו, הכל עשינו יחד ואת כל אהבתו הוא הקדיש לי ואני לו, ועכשיו הכל שונה וקשה לי עם זה

שלום איריס ! טוב שהעלית את הנושא, זה הצעד הראשון והחשוב ביותר בהתמודדות. כדאי מאד לפנות לגורם מקצועי - אחות טיפת חלב תדע להפנות אותך, או אפילו באופן עצמאי. הרבה אמהות טריות חוות תחושות דומות לשלך, ואם התחושות ממשיכות - כדאי להיעזר בגורם חיצוני כדי להתגבר עליהן. את מוזמנת לכאן : http://www.tapuz.co.il/Communa/jointheCommuna.asp?Communaid=9364 שלחי מסר כדי להצטרף, הפורום סגור ומאפשר לך לכתוב בלי להיחשף. בהצלחה !