ספורט בהריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
אני נמצאת בשבוע 7 ואני עושה ספורט כדרך קבע, כרגע הפסקתי את כל תרגילי הבטן (עד לסיום השליש הראשון), בנוסף לפני ההריון השתתפתי בשיערי אירובי. האם אני יכולה להמשיך איתם? ואם אסור, מתי אני כן יכולה להתחיל שוב (זה חסר לי מאוד) תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לירון ! אם תריצי חיפוש, כאן או בפורום המקצועי, תמצאי הרבה תשובות לגבי עיסוק בספורט בהריון. בהצלחה !
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
