התעמלות בזמן ההריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אוטוטו אני נכנסת לשבוע ה- 20 , לאחר שיעוריי יוגה והתעמלות לנשים בהריון, אני מרגישה כאב עמום בחלק התחתון ביותר של הבטן ,כאילו שאימצתי את שרייירי הבטן . האם זה סימן למאמץ ?האם זה תקין ? אחריי זמן מה התחושה עוברת ... אשמח לתשובה , מירב.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מירב ! אני לא רופאה, לא יכולה לענות לך. אם את מרגישה שההתעמלות הזו, למרות היותה מותאמת להריון, גורמת לך למאמץ ו/או כאב - ההחלטה היא שלך... הריון קל ובריא !
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
