יוגה
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
האם יוגה היא פעילות מומלצת בהריון או שעדיף להימנע?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אורית ! אני לא רופאה. נדמה לי שההגדרה היא אי שם באמצע - אין מניעה, ואין המלצה מיוחדת. יש חוגי יוגה מיוחדים לנשים הרות, אם את מתעניינת ביוגה - כדאי לחפש חוג כזה. הריון קל ובריא !