הצטננטת בהריון

שלום, אני בתחילת חודש חמישי (שבוע 20) ומקוררת. מה כדאי ורצוי לקחת? כמו כן, שאלה נוספת. אני לוקחת ברזל והרופא אמר לי שהכי טוב לקחת ברזל עם מיץ תפוזים (ויטמין C). היום דיברתי עם חברה שאמרה לי בדיוק ההיפך, שויטמין C מעכב פירוק ברזל, מה נכון? תודה

הרופא שלך צורך, ספיגת הברזל גבוהה יותר כאשר הוא נלקח בשילוב ויטמין C ומתרחק ככל האפשר מדברי חלב, ביצים, קפה או תה (שעתיים לפני ושעתיים אחרי). שיהיה לך הריון קל!

לגבי ההצטננות, אני ממליצה על תרופות הומיאופתיות. בבית המרקחת ימליצו לך על סירופ כלשהו. תרגישי טוב!