נדודי שינה...

ערב טוב, אני בשבוע ה-35 להריוני ולילותיי האחרונים נטולי שינה... יכול מאד להיות שזה כתוצאה מהמתח שלפני הלידה או סתם כתוצאה מחוסר נוחות (הבטן, הבטן....) אך השורה התחתונה היא שזה כבר ממש בלתי נסבל ואני כבר בקושי מתפקדת כתוצאה מהעייפות המצטברת. למישהי יש רעיון מה לעשות? האם יש איזשהו מזון או משקה שמומלץ לקחת לפני השינה? אנא עזרתכן... תודה, העייפה...