נדודי שינה...
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ערב טוב, אני בשבוע ה-35 להריוני ולילותיי האחרונים נטולי שינה... יכול מאד להיות שזה כתוצאה מהמתח שלפני הלידה או סתם כתוצאה מחוסר נוחות (הבטן, הבטן....) אך השורה התחתונה היא שזה כבר ממש בלתי נסבל ואני כבר בקושי מתפקדת כתוצאה מהעייפות המצטברת. למישהי יש רעיון מה לעשות? האם יש איזשהו מזון או משקה שמומלץ לקחת לפני השינה? אנא עזרתכן... תודה, העייפה...