ספורט לאחר ניתוח קיסרי
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
אני בחורה בת 29, בריאה. לפני 8 שבועות ילדתי בת בניתוח קיסרי(בגלל חשד לעובר גדול), שאלתי היא, מתי ניתן לחזור לפעילות ספורטיבית מאומצת (אירובי, מכון כושר וכ') תודה מראש
ברגע שאת מרגישה מסוגלת - ניתן לחזור לפעילות גופנית, כדי לעשות זאת באופן הדרגתי, ובשלב ראשון להימנע מהרמת משקל כבד. לציין שחודש לאחר ניתוח הצלקת כמעט בחוזק המקסימלי שלה, ותמשיך להתחזק בחודשים הקרובים, עד חצי שנה.