ספורט לאחר ניתוח קיסרי
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בחורה בת 29, בריאה. לפני 8 שבועות ילדתי בת בניתוח קיסרי(בגלל חשד לעובר גדול), שאלתי היא, מתי ניתן לחזור לפעילות ספורטיבית מאומצת (אירובי, מכון כושר וכ') תודה מראש
ברגע שאת מרגישה מסוגלת - ניתן לחזור לפעילות גופנית, כדי לעשות זאת באופן הדרגתי, ובשלב ראשון להימנע מהרמת משקל כבד. לציין שחודש לאחר ניתוח הצלקת כמעט בחוזק המקסימלי שלה, ותמשיך להתחזק בחודשים הקרובים, עד חצי שנה.
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
