צמחונות והריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
האם אי אכילת בשר בכלל במהלך ההריון עלולה להזיק לתינוק ו/או לאשה ההריונית ? האם ניתן לקבל תוספות מזון ו/או ויטימנים במקום הבשר
לקריאה נוספת והעמקה
אי אכילת בשר בהריון לא מהווה סיכון, אך מומלץ להוסיף ויטמין B12 כמו כן ניתן לעקוב אחרי רמות ויטמין זה בדם.