חומצה פולית ? צנטרום? פרנטל ?

שלום רב, אני מתכננת הריון, והרופאה שלי רשמה לי כדורי חומצה פולית, במינון של 5 מ"ג ליום. מעיון בתשובתיך בפורום, הבנתי שזהו מינון גבוה מן המומלץ, וכי עדיף לקחת מולטי-ויטמין המכיל חומצה זו - כמו צנטרום. אולם, בבירור שערכתי, הבנתי שצנטרום לא מומלץ היות והוא מכיל ויטמין A, שאינו מומלץ במהלך הריון. וכמו כן, קיבלתי המלצה לקחת פרנטל - תכשיר טבעי, המכיל ויטמינים ומינרליים וחומצה פולית במינון של 400 עד 800 מיקרוגרם ליום (תלוי של איזו חברה התכשיר). ובכן ... עוד לא התחלתי את התהליך ואני כבר מבולבלת. אודה לך מאוד אם תתייחס לעצות השונות שקיבלתי ותאמר לי מה עדיף ? המון תודה מראש ליאת

ליאת הי, גם אני קבלתי עצות שונות אולם הרופא שלי בסופו של דבר המליץ על פרנטל לקחתי אותו עד שבוע 15.5 ואז הופסקתי שוב על ידי הרופא שלי שאמר שאין צורך לקחת יותר מאחר ואיברי התינוק הושלמו והם רק מתפתחים עכשיו. כמו כן ציין לי שאם היה פגם בעובר הוא היה נופל. כאשר הייתי צריכה לקנות בקבוק חדש כאשר הסתיים הראשון שאלתי את הרוקח מה לוקחים בהריון מלבד פרנטל, והוא ציין שיש נשים שלוקחות צנטרום וגם מטרנה וגם בכך יש חומצה פולית. בצנטרום למשל יש 400 מ"ג וגם במטרנה. יש גם תכשיר נוסף שנקרא פורמולה V75 שגם הוא מכיל חומצה פולית ב-400 מ"ג ליום וגם אותו לקחתי לסירוגין. אבל בכל מקרה הפסקתי לקחתי ויטמנים בכלל לפני 3 שבועות בערך אולי קצת יותר ואני מרגישה נהדר. אני מקווה שעזרתי לך. בכל מקרה חכי גם לתשובת הרופא.

שלום איריס ראשית, תודה רבה. את יודעת אולי מה ההבדל בין פרנטל של חברות שונות ? המליצו לי על זה של GNC ואני יודעת שגם לסולגר יש את הפורמולה הזו. שוב תודה ו .. בהצלחה

מאחר והצנטרום מומלץ טרם ההריון אין בעיה עם ויטמין A אולם גם פרנטל מצוין מאחר והוא טוב גם להריון ולהנקה.