איזה תרגילים אפשר לעשות כדי לחזק את הבטן התחתונה ל
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לאחר לידה?
לקריאה נוספת והעמקה
כל תרגיל המחזק את שרירי הבטן. הייתי פונה למכון של דליה מנטבר שמומחית לנושא התעמלות בהריון ולאחריו ( 052537227 )
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
