חומצה פולית
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
שמעתי כי חומצה פולית חשובה לנשים . מה תפקידה וכיצד יש לצרןך אותה.
חשובה לכולם, ובפרט לנשים בהריון, כיוון שהחומצה הפולית חשובה להתפתחות תקינה של מערכת העצבים בעובר, ועוד. נהוג לקחת 1 ביום 400 מק"ג (כדור קטן וצהבהב) החל מכ-3 חודשים לפני שמתכננים להיכנס להריון. במהלך ההריון מחליפים מינון ומשלבים עם תוספת ברזל.
אם תעשי חיפוש באתר בנושא - תמצאי הרבה תשובות בנושא.
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
