חומצה פולית
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שמעתי כי חומצה פולית חשובה לנשים . מה תפקידה וכיצד יש לצרןך אותה.
חשובה לכולם, ובפרט לנשים בהריון, כיוון שהחומצה הפולית חשובה להתפתחות תקינה של מערכת העצבים בעובר, ועוד. נהוג לקחת 1 ביום 400 מק"ג (כדור קטן וצהבהב) החל מכ-3 חודשים לפני שמתכננים להיכנס להריון. במהלך ההריון מחליפים מינון ומשלבים עם תוספת ברזל.
אם תעשי חיפוש באתר בנושא - תמצאי הרבה תשובות בנושא.