בחילות - הצילו !!!!!!!!!!

אני בשבוע החמישי להריון וסובלת מבחילות קשות (ללא הקאות) במשך כל היום!! האם יש משהו שיכול לעזור (חוץ מ- לימון, קרקרים יבשים ומים קרים) ??

תנסי שורש של ג'ינג'ר, גרגרי הל, לעסות את פרק היד בנקודות מסוימות, לפי הרפואה הסינית זה עובד.

יש בכל בית מרקחת כמעט כמוסות לשתיה על בסיס ג'ינג'ר להקלה על בחילות. נסי לאכול בכל פעם מעט, להמנע ממאכלים שמנים, מטוגנים וקשים לעיכול. נסי לא להגיע למצב של רעב (זה מגביר את הבחילות). לגבי נקודת הדיקור שמקלה על הבחילות: הכי טוב למצוא משהו שידקור אותך (מנסיוני, זה הדבר היחידי שעזר לי). אם אין לך אפשרות נסי לבד: קחי את 3 האצבעות ביד שמאל: אצבע, אמה וקמיצה, הצמידי אותן אחת לשניה והצמידי את שלושתן כך שהקמיצה תסמן את גבול שורש כף היד. בצד השני, האצבע מראה לך את הגבול שבו נמצאת הנקודה. הכנסי בדיוק בין שני הגידים בנקודת גבול זו- ולחצי חזק! סביר להניח שתהיה לך רגישות וכאב בנקודה אבל המשיכי ולחצי זמן רב ככל שתוכלי. הכי טוב אם בן זוגך או מישהו אחר ילחץ לך בו זמנית על שתי הידיים. לא כל שיטה עוזרת לכל אחת, מה שבטוח, בסוף זה עובר... אשמח לענות לך על שאלות אם לא הבנת. מזל טוב ובהצלחה! נירה

שלום שני. שמי דני ואני רוקח במקצועי. תתפלאי לשמוע, אבל לבעיה שלך יש פתרון מצויין: הוא נקרא סירופ פפטיקל (Peptical syrup). זהו סירופ חדש בבתי המרקחת, בטעם תות שדה שמאושר (גם) לנשים בהריון !!! בזכות זאת הוא מהווה מהפכה בתחום הבחילות, הקאות וכאבי בטן (הוא נמכר ללא מרשם רופא). קצת רקע על המוצר, כי הרי כולנו סקפטיים על מוצר חדש: פפטיקל מכיל לבולוז, דקסטרוז וחומצה פוספורית ובעל מנגנון פעולה ייחודי. רכביו הוכחו קלינית בארה"ב ונרשמו שם באישור ה: FDA כתרופת O.T.C. לטיפול בכאבי בטן ובבחילות והקאות הנובעים מנסיעה, הריון, מזון מקולקל, שפעת, וכו'. אז איך הוא פועל? החומצה הפוספורית פועלת מקומית לשחרור שרירי הקיבה, ומקטינה את הכיווצים של הבטן ובכך מקטינה בחילות ומפסיקה הקאות. במקביל, הדקסטרוז והלבולוז יוצרים לחץ אוסמוטי מהקיבה למעי הדק ומאיצים את פינוי תוכן הקיבה קדימה למעי, בכך מסייע כנגד כאבי בטן המלווים שלשול חריף או קלקול קיבה. כמה לקחת? כף אחת עד שתי כפות (15-30 מ"ל) סירופ, כל 20-30 דקות עד להרגעת הבחילות. תרגישי טוב ושיהיה במזל טוב. דני

בחילות תחילת הריון אמורות להסתיים בשבוע 14-15 . באם הן נמשכות יש לפנות לרופא הנשים המטפל על מנת לבצע בדיקות נוספות לשלילת בעיות אחרות היכולות לגרום לבחילות

שני שלום, לכי להתייעץ עם דיאטנית לגבי התזונה שלך. כך תוכלי לודא שאת אוכלת מספיק מכל דבר ולא יותר מדי וגם יגידו לך מאילו מאכלים להימנע. לי, למשל, אמרו לא לאכול יקרות חיים עד לסיום הבחילות (במיוחד לא עגבניות, בגלל החומציות) מפני שהם מתעכלים לאט או משהו כזה. אני חושבת שאדם מקצועי יוכל לעזור לך ממש. יש גם פורום של תזונה. בהצלחה!