סידן
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה סידן יש בכוס חלב בערך?
קרין שלום, בכוס חלב רגיל יש כ- 180 עד 200 מ"ג סידן. בשוק קיימים גם סוגים שונים של חלב מועשר בסידן, בהם יש כ- 360 מ"ג סידן לכוס. בברכה, שרון