לציונה אברהם דחוף
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 20 גובהי 160 ומשקלי 80 בירצוני לעשות דיאטת ירקות אשמח לקבל את תגובתך בנושא בתודה שירלי
שירלי שלום, דיאטה המבוססת על ירקות בלבד אינה מומלצת משום שאינה מכילה את כל אבות המזון החיוניים לתפקוד תקין של הגוף. מומלץ להתחיל בדיאטה מאוזנת ביעוץ של דיאטנית בקופ"ח הכוללת מזונות מכל קבוצות המזון בכמויות מתאימות. בברכה, שרון
