גדילה והשמנה

לילה טוב בעברת נתקלתי במספר מתכונים שעוזרים ב"השמנה בריאה" יותר, וגדילה, כדוגמת שייק הניתן להכנה בבית המכיל כ - 1500 קלוריות .. לצערי, אינני יודע היכן למצוא מתכונים מהסוג הזה שוב, אני מחפש כפי שבוודאי הבנתם מוצרי שתייה הניתנים להכנה ביתית שיסיעו לי בתהליך עליה במשקל תודה רבה!! :)

חנג'י באבי שלום, מוצרים מוכנים ואבקות להכנת שייקים לעלייה במשקל קיימים במספר חברות. תוכל להתייעץ על הנושא עם דיאטנית קלינית בקהילה ובבתי המרקחת. בברכה, שרון

תהיתי אם תוכלי להמליץ לי אולי על משהו לכוון אותי לאתר שבו מופיעים דוגמאות ? תודה :)