כולסטרול ופירות ים
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם גם צדפות וקלמארי (בדומה לשרימפס) מכילים כמות גבוהה של כולסטרול והאם הוא מהסוג הרע?..
בועז שלום, פירות ים כמו צדפות וקלאמרי מכילים כמות רבה של כולסטרול אך דלים בשומן. עליך להגביך את צריכתם, אם רמת הכולסטרול בדם גבוהה. . כולסטרול "רע" נמצא בדם ומיוצר על ידי הכבד.
