לא יורדת במישקל
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני בת 26.גובהי 1.65 מישקלי 64. אני צימחונית מיזה כ-7 שנים. תפריט האוכל שלי מורכב מ1050 קלוריות+ הרבה הרבה ירקות. 3 מנות פחממות 3 מנות פרי 1-2 מנות שומן(כפית שמן, שקדעם, טחינה) והשאר חלבונים(טונה, טיבעול, מעדיני סויה, גבינות 5%) לא יורדת במישקל, חסרת אונים, זקוקה ומבקשת עזרה ועצה בתודה מראש
שלום לך יש לי פתרון קל בשבילך (טרם פגשתי אדם שלא הוריד עם זה) מדובר במזון טבעי ללא בשר הכולל את כל הויטמינים והמינרלים שהגוף צריך אולם צריך רצון להתחיל ולגמור במשקל שרצינו בהתחלה (לא להפסיק באמצע) אם את רוצה לקבל עוד פרטים שלחי לי מייל ואחזור אלייך למתן פרטים נוספים ולתאום [email protected]
שלום לך יש לי פתרון קל בשבילך (טרם פגשתי אדם שלא הוריד עם זה) מדובר במזון טבעי ללא בשר הכולל את כל הויטמינים והמינרלים שהגוף צריך אולם צריך רצון להתחיל ולגמור במשקל שרצינו בהתחלה (לא להפסיק באמצע) אם את רוצה לקבל עוד פרטים שלחי לי מייל ואחזור אלייך למתן פרטים נוספים ולתאום [email protected]