הקשר בין קלוריות לשומן

דיון מתוך פורום  תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין

10/03/2005 | 14:11 | מאת: ריטה גליקמן

שלום, ברצוני לדעת עם יש קשר בין קלוריות לשומן. פעם שמעתי ואולי זה נדמה לי, שבכמות מסויימת של שומן, אולי 10 גרם, יש 1000 קלוריות. אני יודעת שזה נשמע מופרך, אבל חשוב לי לעשות סדר ולהבהיר לעצמי עם אכן יש קשר בין קלוריות לשומן. תודה מראש.

17/03/2005 | 10:23 | מאת: שרון - טיפול בתזונה

ריטה שלום, גרם אחד של שומן מכיל כ - 9 קלוריות כלומר 10 גרם שומן מכיל כ - 90 קלוריות גרם אחד של פחמימה או חלבון מכילים 4 קלוריות. בברכה, שרון