פעילות גופנית

דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

פעילות גופנית

13/02/2005 | 16:13 | מאת: שיר

שלום, מניסיוני הרב (והלא מוצלח כ"כ) בדיאטות אני יודעת שעל מנת לרדת במקשל באופן נכון עליי לשלב זאת עם פעילות גופנית. מאחר וסדר היום שלי קשה במיוחד (לומדת ועובדת עד השעות 24 בלילה כמעט בכל ימות השבוע) שאלתי היא: האם חוסר בפעילות גופנית ישפיע באופן ניכר על הירידה במשקל על אף הקפדה על דיאטה? ואם כן, כיצד בן אדם עם סדר יום כמו שלי יכול לרדת במשקל ללא פעילות גופנית מוגברת? תודה...

שיתוף