שאלה
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום הייתי רוצה לדעת מה בדיוק ההבדל בין גרנולה לקרונפלקס ולמה גרנולה מותר נגיד 5 כפות בעוד קורנפלקס כוס שלמה ממתינה לתשובה תודה.
שני שלום גרנולה היא תערובת דגנים העוברת אפיה ובדר"כ גם המתקה. בנוסף מוסיפים לה פירות יבשים ו/או שקדים ואגוזים העשירים בקלוריות. הקורנפלקס הפשוט הוא פתיתי תירס. 1/2 כוס קורנפלקס =~ 3 כפות גרנולה =~ 80 קלוריות. בברכה שרון
