כאבי ברכיים -ריצה על הליכון
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
שלום רב, רציתי לדעת האם ריצה/הליכה על הליכון בחדר הכושר יכולה להוביל לפגיעה בברכיים ולשחיקת הסחוסים ? תודה. אלי
לקריאה נוספת והעמקה
אם קיימים שינויים שחיקתיים , ריצה על הליכון יכולה להחמיר אותם במיוחד אם יש שיפוע . לכשעצמם, אין ריצה גורמת לשינויים אלו.