הסתידויות במפרק הירך

שלום , יש לי כאבים מקרינים בירכיים ובאיזור האגן , הלכתי לאורטופדית והיא שלחה אותי לרנטגן , הממצאים היו הסתידויות בלברום העליון ( אני סטודנטית לפיזיוטרפיה ) . הרופאה אמרה לי שזה יכול לנבוע ממתיחה חזקה שעשיתי ואמרה לי לא להכנס למתיחות מהירות וקשות מידי.ובנוסף היא אמרה שאם זה יחמיר אני צריכה לעשות ארטרוסקופיה. אני חושבת שאולי בכלל מדובר במשהו אחר כיוון שמתיחות מקלות עלי את הכאב ועיקר הכאב שלי מגיע לאחר ריצה ( אני רצה ריצות ארוכות ועשה יוגה ). כלומר שאולי ממצא זה איננו הגורם לכאבי . אשמח לשמוע את דעתך.