שריר נתפס בעת משחק כדורסל

שלום ד"ר, שמי רון. אני סובל ממחלת קרוהן וכרגע נמצא ברגיעה ואינני נוטל תרופות כל שהן חזרתי לשחק כדורסל לפני כחודש אך בכל פעם שאני משחק שריר הרגל שלי (השריר שמעל העכב אינני יודע את שמו) נמתח בעת המשחק כפי שקורא לעיתים במהלך שחייה לאנשים רבים.השריר נשאר מתוח מספר שניות והכאב נשאר בנוסף אם אני ממשיך לשחק השריר נתפס שוב ושוב ולעיתים אף לזמן ממושך.אני מכור לכדורסל...מה עושים? האם ידוע ממה נובעת התופעה והאם יש דרך לשפר את המצב?