iron יורד בבדיקות הדם האחרונות

שלום רב. לאחר הרגשת חולשה, עייפות בשעות מסויימות במהלך היום, נגשתי לעשות בדיקות דם. אני בת 40, פרט לריפלוקס ונטילת קונטרלוק על בסיס קבוע אני בריאה. בבדיקת הדם האחרונה ה IRON היה 37, לפני חצי שנה 44 - במגמת ירידה בשנתיים האחרונות. הפריטין- 26 (עדיין בטווח הנורמה)וגם הוא יורד מבדיקה לפני שנה היה 37. המוגלובין 12.4 (גם בנורמה). שאלתי היא- האם זה שה-IRON במגמת ירידה מבדיקה לבדיקה יכול להסביר את החולשה או העייפות שפוקדת אותי לעיתים? הבנתי שיש לבדוק ערכים נוספים כמו הפריטין וההמוגלובין בשביל להחליט אם חסר ברזל או לא. אני לא צמחונית ואוכלת בריא. האם כדאי א רצוי לקחת ברזל במצב שכזה? האם כדורי הקונטרלוק מפריעים לספיגת הברזל? תודה וסליחה על העומס בשאלה..

א. בודאי שצריך לעקוב אחרי כל המדדים, כולל ספירת הדם, כדי לקבוע אם יש אמנם מחסור בהקשר זה, אבל לגבי עייפות ? לא סביר שזו הסיבה. לא "מספיק" נמוך. ב. התרופות הללו ממשפחת ה- PPI אכן עלולות לגרום להפרעה / ירידה בספיגת הברזל. האם כדאי לקחת ברזל ? עלייך לקבל הוראות מהרופא שלך אחרי בחינת הדברים. אם אמנם יש צורך בנטילת תוספת ברזל - בקשי הנחיות כיצד לקחת ברזל כדי שלא יושפע מהתרופה כל כך.