ספיגת ברזל
דיון מתוך פורום המטולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בת 53, לקראת סיום המחזור. בחמש השנים האחרונות רמת ההמוגלובין והכדוריות האדומות שלי גבולי - נמוך. היום לראשונה המליצה לי הרופאה להשתמש בתוספי ברזל(ברזל עדיף), לצערי לא בררתי את אופן נטילת התוסף - אחת ליום, יותר? / עם מים בלבד (קראתי שנכון יותר עם מיץ תפוזים), מה עם סידן שאני גם לוקחת? לפני/אחרי אוכל / הרוקח אמר לא לפני שינה... האמנם? אשמח לכמה מילים מנחות ובהירות תודה, כרמלה
מידע בנושא זה תמצאי במאות תשובות קודמות וכן במאמר באתר העזר http://tinyurl.com/5t6voy
מנהל פורום המטולוגיה
