תוסף ברזל

שלום בבדיקות דם אחרונות התגלתה אצלי אנמיה והתחלתי לקחת תוספי ברזל. שאלתי, כמה זמן צריך לעבור בין לקיחת הכדור לאכילת מוצר חלב או שתייתו תודה אביבה

ברזל יש לקחת שעה לפני אוכל או שעתיים לאחר אוכל ורק עם מים. לא חלב, לא תה ולא מיצים... אנמיה של חסר ברזל מתקנים בכדורים.. לא ב"תוספים"... כל המידע בנושא זה כבר קיים בפורום בתשובות קודמות וכן באתר העזר. http://tinyurl.com/5t6voy

תודה על השובה. הגדרתי לא נכון, אני אכן לוקחת כדורים במרשם רופא. אבל כמה זמן אחרי לקיחת הכדור אפשר לשתות חלב? כמה שעות?