הוראות לטיסה ארוכה עבור מטופלת בעלת קרישיות יתר

שלום, אני בת 29 ומטופלת כשנה וחצי בקומדין עקב תסחיף ריאתי כתוצאה משימוש בגלולות (אין הסטוריה במשפחה של קרישיות יתר) אני מתכננת לטוס בטיסה ארוכה (כ-14 שעות), מהן הפעולות בהן עלי לנקוט כדי שלא יתפתח קריש דם. האם ההנחיות הרגילות מספיקות (רגליים חבושות בתחבושת אלסטית, לקום כל שעה - שעתיים ולעשות סיבוב) ? אודה לתשובה מהירה מאחר והעניין דחוף תודה וחג שמח

הוראות רפואיות עלייך לקבל מהרופא שלך אשר מכיר אותך ואת עברך. ורק בשביל הסקרנות: אם את מקבלת קומדין קבוע - מדוע את חושבת שאת צריכה דברים נוספים ?

בחופש פסח. מאחר והנסיעה דחופה אני נאלצת לשאול בפורום - במקביל לחיפוש תור דחוף אצל המטולוג מומחה אחר. אני על קומדין ומאוזנת אך הבנתי שקיימת המלצה גם לקבל זריקת קלקסן כשעה - שעה וחצי לפני הטיסה. אני לא מחפשת לקחת תרופות בכוח, מה גם שזריקת הקלקסן לא קוסמת לי יותר מדי, אבל אם צריך את זה כדי למנוע מצב של היווצרות קריש (בנוסף לעצות הסטנדרטיות) - זה מה שאעשה. האם הסיכון היחיד הוא הישיבה הממושכת? או שהשהות באוויר מעודדת את קרישת הדם (בנוסף לישיבה הממושכת) ? תודה על התגובה המהירה, קרן