B12
דיון מתוך פורום המטולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
מה צריך להיות ערך תקין שלB12 בבדיקת דם והאם ערך של 200 הוא תקין לגבר בן 75 תודה
תחום הנורמה המדוייק משתנה ממעבדה למעבדה. בכל מקרה, 200 הוא ערך נמוך מעט מהנורמה או בגבול התחתון של הנורמה. נראה לי שיש להעלות את הרמה של B12 אצלך לערכים שמעל 300 או 400 וזאת כי יש הסבורים שאצל אנשים מבוגרים יש להשיג רמה גבוהה יותר מאשר אצל צעירים. ניתן להשלים ע"י אכילת מאכלים מן החי העשירים ב- B12 (כבד, בשר בקר, בשר עוף, ביצים, דגים, שמרי בירה) או ע"י כדורים. אם הרמה בדם לא עולה למרות הנ"ל - עדיף לקבל זריקה חודשית של ויטמין B12 (אולי עדיף מראש ללכת לכיוון זה כי כאן הספיגה בטוחה ואין חשש של שכחת התרופה).
מנהל פורום המטולוגיה
