אנמיה?

אני בת 22, צמחונית מגיל 9, שוקלת לחזור לאכול בשר בעקבות הרגשת עייפות כרונית וחוסר ריכוז בשנה האחרונה. אני לוקחת B12וחומצה פולית במשך שנים. עברתי בדיקות דם (ספירה וכמיה), אך רופאת המשפחה לא סבורה שיש צורך בתוספי מזון מכיוון שהבדיקות טובות. אני לא יודעת מה לעשות, אני מתוסכלת, לא רוצה לחזור לאכול בשר, אבל גם לא רוצה להמשיך להרגיש רע. צירפתי את הבדיקות (חלקית)- RBC- 4.45 M/ul HB- 12.6 g/dl HCT- 36.7% MCV- 82.4 fL MCHC- 32.7 g/dl RDW - 12.0% IRON - 140 µg/dl FERRITIN - 27.0 ng/ml VITAMIN B12 - 485 pmol/L FOLIC ACID - 42.0 nmol/L תודה מראש.

אין כאן אנמיה ומה שרשמת - הכל תקין. אין בכך המלצה לאכול בשר או לא....