ברזל ונשירת שיער
דיון מתוך פורום המטולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בת 48 . יש לי חוסר בפריטין , נשירת שיער חזקה ומתמשכת ועצירות כרונית. בשל העצירות איני יכולה לקחת כדורי ברזל. רציתי לדעת היכן יש יותר ברזל, בבשר הודו אדום,בבשר בקר או בשוארמה נקבה? האם אפשר לאכול אגוזי מלך במקום בשר?או כל תחליף אחר במקומו? תודה
קראי את המאמר על משק הברזל המופיע בעמוד הפורום.
מנהל פורום המטולוגיה
