בדיקת ויטמין b12

שלום, אני בת 21 יש לי רמת ברזל והמוגלובין נמוך ןלכן הובחנתי כאנמית מחוסר ברזל. ויטמין b12 שלי בטווח הנורמנ 312 אך הבנתי נקריאה בנושא שבבדיקת הדם רגילה לא ניתן לדעת את הערך האמיתי של הויטמין אלא בבדיקת שתן שנקראת CMM . האם זה נכון? איך אני יכולה לבצע את הבדיקה? (הנושא חשוב לי מאוד שכן אני צמחונית מזה הרבה שנים). תודה רבה על התייחסותך.

לא ממש מדויק. זו בדיקת עזר עקיפה ובכלל לא חלק אינטגרלי ומחייב של בדיקת B12. רמה של 312 תקינה בהחלט.