חוסר ברזל

שלום רב, לפני כשבוע עשיתי בדיקות דם עקב עייפות נוראית ורצון לישון התוצאות: iron -45 hemoglobin-14.5 b12-708 mcv-89.6 אני לוקחת כרגע כדורי ברזל ferro gardomat הרופא אמר לי לקחת אותם כחודש עבר כבר שבוע ואין כל שיפור בעייפות האם אחרי חודש זה יעבור ? ,יש לציין שאני בחורה פעילה עושה ספורט מס' פעמים בשבוע ואני נמצאת בדיאטה לאחר ירידה של 10 קילו ובשר אינו נמצא הרבה בתפריט שלי מלבד חזה עוף

מה יעבור אחרי חודש ? לא ממש ברור משאלתך. חסרים בה הרבה פרטי מידע, אבל מהמעט שרשמת איני חושב שזו הסיבה לעייפותך. למידע בנושא ברזל יש מאמר בעמוד הפורום.