שלום

ד"ר ציצוביץ,שלום. אני בת 17.10 ובשנים האחרונות יש לי ירידה ברמת ההמוגלובין. עד לפני שנתיים נטלתי כדורים להשלמת החסר, אך לאחר הפסקה ממושכת נתגלו המדדים הבאים בבדיקות הדם: iron-28 ferritin-3.10 RBC-3.48 Hemoglobin-9.6 כמובן שממצאים אילו מעידים על חוסר בברזל ולכן אני נוטלת 2 כדורים של אקטיפרין. השאלה שמטרידה אותי היא האם חוסר בברזל משפיע על לחץ דם נמוך? הזדמן לי לבדוק את לחץ הדם לאחרונה והתקבל:41\92, 56\75, 45\96 וכיוב'... אני עוסקת בפעילות ספורטיבית ומתקשה מאוד לבצע פעולות אלמנטריות זה מתבטא בקצרי נשימה,דפיקות חזקות,סחרחורותו ועוד.. האם אתה ממליץ על מנוחה? ושאלה לסיום, אני צמחונית, האם הכדורים ימלאו את החסר או שיש צורך בתזונה מותאמת? תודה וחג שמח, מיטל.

א. מה שראיתי זה אנמיה, פריטין נמוך. לא ראיתי את יתר תוצאות הספירה ולכן איני יכול לדעת אם זו באמת הסיבה לאנמיה או הסיבה היחידה. זכרי שצמחונות גוררת אחריה עוד מחסורים, לא רק ברזל. בעיקר B12. ב. אחד מביטויי אנמיה הוא ירידת לחץ דם אורתוסטטית (בעת מעבר מישיבה לעמידה). ביטויים אחרים של אנמיה הם חולשה, עייפות, דופק מהיר, חוסר יכולת לבצע מאמץ וכיו"ב. ג. לא ממליץ על שום דבר פרט לבדיקת רופא ותיקון החסרים ובודאי גם מעקב תקופתי לבדיקה שלא נוצרים חסרים חדשים.