ברזל

אני צמחונית מזה 8 שנים ב-3 שנים האחרונות יש לי רמות ברזל נמוכות אני לוקחת ברזל שנה וחצי וזה לא במיוחד עוזר הפרטין 5 מוגלבין 11 והברזל 50 iron) וזה אם כדורים של 30 מג ומולטי ויטמין הרופאה אמרה לי להפסיק אם הכדורים כדי לראות האם הברזל יורד תוך 3 שבעות הפרטין ירד ל2 המוגלבין9 והברזל 24 רציתי לדעת איך ב3 שבעות ישנה ירידה כול כך גדולה ומה ניתן לעשות תודה

אין יורד כמו בבנק.... אם מושכים יותר ממה שנכנס - מקבלים אוברדראפט. בודאי אם יש מקור לאיבוד דם. את זה צריך לבדוק ולוודא שאין כזה מקור. בנוסף, כדאי לתקן את כל המחסור בצורה מלאה בעזרת כדורים "נורמליים" ורק אח"כ לעבור למינון "משמר". קראי את המאמר אודות משק הברזל המופיע בעמוד הפורום.